精囊炎反复发作是很多患者面临的难题，主要与以下因素有关：首次治疗不彻底、不良生活习惯、合并前列腺炎或尿道炎等。数据显示，不规范治疗的精囊炎患者复发率高达60%以上。

预防复发的关键措施包括：1）完成整个疗程的治疗，即使症状缓解也不要自行停药；2）保持良好生活习惯，避免久坐、骑车等压迫盆腔的行为；3）规律排精，防止精液淤积加重炎症；4）积极治疗可能存在的前列腺炎、尿道炎等合并症；5）增强免疫力，避免过度劳累和熬夜。复发时应及时就医，进行细菌培养和药敏试验，选择针对性的抗生素。中医治疗（如清热解毒、活血化瘀）也可辅助缓解症状。日常可以用温水坐浴15-20分钟，促进局部血液循环，降低复发风险。